Grafik ważny od 01.09.2025
Poniedziałek
| Początek | Koniec | Nazwa zajęć |
|---|---|---|
| 16:00 | 17:00 | BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU – dzieci 7-10 lat |
| 17:00 | 18:00 | BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU – dzieci 11-14 lat |
| 18:00 | 19:00 | BJJ No-Gi – początkujący |
| 19:00 | 20:00 | KICK-BOXING / MMA (stójka) – początkujący i zaawansowani |
| 20:00 | 21:00 | BJJ No-Gi – zaawansowani |
Wtorek
| Początek | Koniec | Nazwa zajęć |
|---|---|---|
| 16:10 | 16:55 | SPRAWNY MALUCH – dzieci 5-7 lat |
| 17:00 | 18:00 | GIMNASTYKA – dzieci 8-14 lat |
| 18:00 | 19:00 | KICK-BOXING / K1 – początkujący |
| 19:00 | 20:00 | KICK-BOXING / K1 – zaawansowani |
Środa
| Początek | Koniec | Nazwa zajęć |
|---|---|---|
| 16:00 | 17:00 | BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU – dzieci 7-10 lat |
| 17:00 | 18:00 | BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU – dzieci 11-14 lat |
| 18:00 | 19:00 | BJJ No-Gi – początkujący |
| 19:00 | 20:00 | BJJ No-Gi – zaawansowani |
| 20:15 | 21:15 | CROSS TRENING – siła i wytrzymałość |
Czwartek
| Początek | Koniec | Nazwa zajęć |
|---|---|---|
| 16:10 | 16:55 | SPRAWNY MALUCH – dzieci 5-7 lat |
| 17:00 | 18:00 | GIMNASTYKA – dzieci 8-14 lat |
| 18:00 | 19:00 | KICK-BOXING / K1 – początkujący |
| 19:00 | 20:00 | KICK-BOXING / K1 – zaawansowani |
Piątek
| Początek | Koniec | Nazwa zajęć |
|---|---|---|
| 16:00 | 17:00 | BJJ – dzieci 11-14 lat (trening ogólnorozwojowy) |
| 17:00 | 18:30 | MMA – średnio zaawansowani |
| 18:30 | 19:30 | BJJ No-Gi – początkujący i zaawansowani |